Iscas de Frango na AirFryer
Fritadeira Sem Óleo

Iscas de Frango na AirFryer


Fiz estas iscas de frango de um jeito diferente e digamos assim... express! Gosto muito de receitas que podem ser preparadas até nos momentos mais corridos sem perder a qualidade e sabor, esta é uma delas com certeza!



Ingredientes:
300 à 400gr de filé de frango

Para Empanar:
1 xícara de farinha para empanar temperada
ou
1 xícara de farinha de trigo
2 ovoc
1 xícara de farinha de rosca

Eu comprei para experimentar já faziam alguns dias esta farinha pronta para empanar da hikari que está na foto abaixo, confesso que não botei fé, pois dizia na embalagem apenas para passar o alimento diretamente nela, sem ovos e sem temperar, não acreditei e comprei para experimentar, olha é muito prático e funciona mesmo, podem acreditar, basta cortar as os filés de frango em tirinhas e empanar só com essa farinha e depois programar na AirFryer por 20 minutos à 200º, fica delicioso!

Agora se vc não encontrar desta farinha no mercado, e existem várias marcas e tipos, até algumas mais granulosas, você pode fazer assim, tempere as tirinhas a seu gosto, com sal, pimenta do reino... depois passe as tirinhas de frango na farinha de trigo, depois nos ovos ligeiramente batidos e depois na farinha de rosca e leve à AirFryer por 20 minutos à 200º. Já fiz desta segunda forma e também fica uma delícia, a única diferença é a praticidade.







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